Набор в группу для начинающих

Приветствую Вас, дорогие будущие практики!

Этой осенью новый набор в группы — инструктор Ольга Черняк.

Регистрация в группу по йоге для начинающих с 15 сентября 2017 года
https://goo.gl/forms/eFKj4b0FpBysxJO82 

Регистрация в группу по йоге на английском с 12 сентября 2017 года
http://bit.ly/ExpatYoga

Набор в группы Юлии Ярошенко закрыт.
Расписание других инструкторов: http://www.yoga.net.ua/filials.php?fid=13
______________________________________________
Запись на вводное занятие по форме ниже обязательна.

Записаться на первое занятие

С собой иметь коврик, удобную спортивную форму и блокнот с ручкой для записей.
Оплата помесячная 600 грн, 4 занятия по 2,5-3 часа.

Возрастные ограничения к занятиям от 20 до 35 летНабор в группы по йоге 35+ » Для зрелых людей» проводит Наталья Кравец , ведущий врач-йога терапевт Украинской Федерации Йоги.
095-295-92-97, 098-997-22-72

С целью оздоровления практика традиционной хатха-йоги применима в следующих случаях

Общие противопоказания к занятиям йогой

Месячные у женщин не являются противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть еще более мягкой. Женщинам на время месячных запрещены все силовые и «стоячие» позы, интенсивное скручивание и прогибы назад.